내 몸에 맞춘 pure 천연 목욕제 만들기 .. [♣쉐르에서친해지기♣]

http://blog.hanafos.com/jendama/1683

사소한 것 하나도 내 몸에 좋은 순한 재료로 직접 만들어 먹고, 쓰는 사람들이 늘고 있다. 간절기인 요즘 민감해진 피부로 고생하는 사람들을 위해 천연 목욕제 레서피를 준비했다. 비누 재료상에서 구입한 내 피부타입에 맞는 재료들과 핫블레이트만 있다면, 화학물질 제로의 천연 목욕제로 지친 몸에 생기를 불어넣을 수 있다. 노화피부 개선, 보디오일 피부에 탄력을 주고 주름살을 방지해주는 등 노화피부 개선에 효과적이다. ● 재료 골든 호호바 오일 30ml, 스위트 아몬드 오일 10ml, 살구씨 오일 10ml, 라벤더 에센셜 오일 20방울, 재스민 에센셜 오일 3방울, 그레이프푸루트 에센셜 오일 11방울 ● 만드는 법 모든 오일을 한꺼번에 넣어 섞고 용기에 담아둔다. ● tip 스크럽제로 사용하고 싶다면 흑설탕이나 엡슨솔트를 넣어준다. 흑설탕은 각질제거와 보습효과가 있고 엡슨 솔트는 노폐물제거, 셀룰라이트 제거 효과가 있다. 생기 있는 피부 유지, 보디스킨 피부가 건조하게 느껴질 때 바르면 촉촉한 피부를 유지해준다.  ● 재료 로즈워터 82ml, 라벤더 에센셜 오일 10방울, 저먼 캐머마일 에센셜 오일 5방울, 솔루빌 라이저 30방울, 비타민E 1g, 글리세린 1ml ● 만드는 법   1 로즈워터의 온도를 30~40℃로 맞춰놓는다. 2 용해제인 솔루빌 라이저에 에센셜 오일들을 넣어 녹인 후 비타민E와 글리세린을 넣고 로즈워터를 부어주면 된다. ● tip 스프레이 용기에 넣어서 피부가 건조하게 느껴질 때 수시로  뿌려주어도 좋다. 기미나 색소침착 완화기능이 있는 나이트 스킨을 원한다면 스위트 오렌지, 버가못 등 시트러스계 에센셜 오일을 넣어준다. 각질제거와 보습에, 아몬드 스크럽제 아몬드가루가 스크럽 작용을 해 각질 제거에 효과적이다. 스크럽제에 함유된 꿀과 에센셜 오일들이 보습과 기미 제거, 색소침착 완화에 도움을 준다.    ● 재료 아몬드가루 5g, 핑크 클레이 10g, 꿀 5g, 로즈워터 10ml, 호호바 오일 5ml, 비타민E 1g, 페티그레인 에센셜 오일 5방울, 그레이프프루트 에센셜 오일 5방울, 라벤더 에센셜 오일 5방울 ● 만드는 법  모든 재료를 볼에 넣고 덩어리가 지지 않도록 약수저로 골고루 섞어준다. ●tip 서늘한 곳에서 보관하고 일주일 이내 사용하는 것이 좋다. 보통 일주일에 1~2회 사용하는 것이 적당하며, 스크럽제를 사용한 후에는 보습팩을 해주는 것이 좋다.  피로해소에 효과적, 보디클렌저 세포 재생에 효능을 보인다. 은은하게 풍기는 라벤더향이 마음을 편안하게 해주고 피로를 풀어준다. ● 재료 물비누 베이스 50g, 글리세린 5g, 프랑킨센스 에센셜 오일 5ml, 라벤더 에센셜 오일 10ml ● 만드는 법   1 물비누 베이스가 완전히 녹아 액체 상태가 될 때까지 중탕한다. 약수저로 가끔씩 저어준다. 2 중탕 후 나머지 재료들을 함께 넣고 골고루 섞어준다. ● tip 색을 넣어 변화를 주고 싶다면 분말색소보다는 액상색소를 첨가하는 것이 좋다. 분말색소는 잘 녹지 않기 때문. 물비누 베이스를 녹일 때 한약재 우린 물이나 허브티백 우린 물을 넣어 피부에 영양을 주는 것도 좋은 방법이다. 지성피부 번들거림 잡기, 보디로션 여드름 피부에 좋고 보습력이 뛰어나다. 셀룰라이트 제거에도 도움을 준다. ● 재료 포도씨 오일 10ml, 헤이즐넛 오일 10ml, 호호바 오일 20ml, 로즈워터 150ml, 이멀시파잉 왁스 8g, 몬타노브 왁스 8g, 비타민E 2ml, 프랑킨센스 에센셜 오일 5방울, 라벤더 에센셜 오일 5방울, 사이프러스 에센셜 오일 5방울 ● 만드는 법   1 한 용기에는 베이스 오일과 이멀시파잉 왁스, 몬타노브 왁스를, 다른 용기에는 로즈워터를 넣고 각각 온도를 70~75℃로 맞춘다. 2 두 용기의 내용물을 모두 섞고 에센셜 오일을 넣어준 다음 약수저로 10분간 젓고 미니 블렌더로 유화될 때까지 섞어준다.  셀룰라이트 제거, 바스봄 과도한 피지, 셀룰라이트 제거에 도움을 주며 반신욕할 때 사용하면 좋다. ● 재료 탄산수소나트륨 300g, 구연산 200g, 그린클레이 20g, 레몬 에센셜 오일 20방울, 사이프러스 에센셜 오일 10방울, 제라늄 에센셜 오일 5방울 ● 만드는 법  1 볼에 모든 재료를 넣어 잘 섞은 다음 바스붐이 잘 뭉치도록 수렴효과가 있는 위치헤이즐이나 증류수를 분사해준다. 2 바스붐을 손으로 뭉치거나 틀에 넣어 모양을 만든 후 건조시킨다. ● tip 습하지 않은 서늘한 곳에 랩을 씌워 보관한다. 숙면을 원한다면 라벤더 에센셜 오일을 넣어준다.

진행_이하나 기자 사진_조인기 도움말_로얄네이처(02-522-3445 www.royal-nature.com)

우리 집 창에 예쁜 표정 만들기 ,.. [♣쉐르에서친해지기♣]

http://blog.hanafos.com/jendama/1682

우리 집 창에 예쁜 표정 만들기 허전하다 못해 휑한 유리창. 돈 들여 커튼이나 블라인드를 달아야 한다고 생각하기 쉬운데…. 시트지 반 커팅부터, 아크릴 물감, 레터링, 데코 테이프 등 초간단, 초절약 아이디어만으로도 색다르게 꾸밀 수 있다. | Idea 1 | 반투명 시트지를 주방 창에 붙이기 아파트의 경우, 주방과 뒷베란다 사이에 있는 2쪽짜리 통창은 대부분 유리 소재라 뒷베란다가 그대로 노출되어 커튼이나 로만셰이드로 가리는 주부들이 있다. 하지만 가스 레인지가 근처에 있어 위험하고, 음식을 조리할 때 이물질이 튈 수도 있다. 이럴 때는 주방 창에 반투명 시트지를 붙이는 게 무난할 듯. 조금 더 신경 쓴다면 문자만 투명하게 커팅하는 것도 좋다. 사진의 ‘DULCIS DOMUS’는 라틴어로 ‘SWEET HOME’이라는 뜻이다. 재료 ∥ 아무 문양 없는 반투명 시트지는 대형 문고나 간판 가게에서 1m당 1천5백원 정도. 만들기 ∥ 반투명 시트지에 문자 도안을 대고 칼로 긋는다. 이 과정이 자신 없을 때는 시트지를 구입할 때 아예 간판 가게에 문자 도안을 가져간다. 그리고 반 커팅까지 부탁할 것. 창문에 물을 뿌리고 시트지를 전체적으로 붙인다. 그리고 반 커팅한 문자를 떼어 낸다. | Idea 3 | 침실 창문에 우드락과 한지를 일정한 간격으로… 침실 창문에 변화를 주고 싶어하는 주부들을 위한 간단 아이디어. 우드락과 한지를 원하는 크기대로 잘라서 일정한 간격으로 창문에 붙이면 깔끔한 느낌이 난다. 몬드리안의 그림처럼 우드락과 한지를 서로 다른 크기로 붙여도 재미있을 듯하다. 한지를 붙일 때 3M의 접착식 스프레이 77호를 사용하면 구김 없이 잘 붙는다. 재료 ∥ 단면 접착 우드락과 한지를 사용. 단면 접착 우드락은 별도의 본드 없이 창문에 바로 붙일 수 있어 편리. 대형 문구점이나 화방에서 1천5백~3천원대에 구입 가능. 만들기 ∥ 우드락은 2㎝ 두께로 길게 잘라 창에 붙인다. 사이즈에 맞게 재단한 한지를 간격을 띄어 가며 붙인다. 한지의 색감을 달리해 입체감을 살린다. | Idea 4 | 레터링을 이용해 감각적으로 유리창 장식하기 판박이 레터링으로 유리창에 표정으로 불어넣어 보자. 판박이 레터링에는 영어, 한글, 숫자, 기호 등이 있으며 크기 또한 다양하다. 하지만 색상이 화이트와 블랙뿐이라는 단점이 있다. 원하는 색상이 있다면 시트지를 이용해 반 커팅을 할 수도 있다. 간판 가게에서 원하는 색상의 시트지에 영어 스펠링대로 반 커팅해서 창문에 떼어 붙이기만 하면 된다. 재료 ∥ 판박이 스티커는 2천~3천원 선. 만들기 ∥ 레터링에는 두 가지 방법이 있다. 첫 번째는 한 글자씩 유리창에 붙이는 것. 우선은 편하지만 완성했을 때, 빼뚤빼뚤할 수 있다. 두 번째는 먼저 반투명 시트지에 전체 문장을 레터링한 후 다시 유리창에 옮기는 것. 이중 작업이지만 완성도가 뛰어나다. 글 기자 : 김지현 기자 사진 기자 : 정영주

아이의 운을 업그레이드 시키는..風水 키워드 10 [♣쉐르에서친해지기♣]

http://blog.hanafos.com/jendama/1680

아이의 운을 업그레이드 시키는 風水 키워드 10

모든 상황이 풍수에 유리한 쪽으로 작용하는 건 아니다. 풍수 이론에 따른 공간으로 꾸밀 수 없다면 최소한의 법칙만이라도 지켜보자. 가구, 조명, 화분 등 내 아이 방에 필요한 풍수 키워드는 과연 어떤 것인지 알아두면 아이의 성격이나 특성에 맞는 아이 방으로 꾸미는 데 부족함이 없을 것이다.

Keyword 1_ Plant 풍수에서 나쁜 기운을 몰아내고 좋은 기운을 불러들이는 최고의 행운 아이템은 바로 화초이다. 꽃보다는 잎이 푸른 관엽 식물을 아이 방에 들여놓으면 효과적. 책상 위에 놓아두면 머리가 맑아져 집중력을 높이는데 도움이 되기도 한다. 특히 아이 방에 햇빛이 들지 않아 어둡거나 탁한 기운이 쌓이기 쉬운 모서리에 화분을 두면 좋다. Keyword 2_ Rug 파란색이나 녹색의 패브릭으로 만든 부분 카펫을 아이 책상 의자 밑에 깔면 집중력을 높여 공부를 잘하게 만드는 데 도움을 준다. 단, 더러움을 타면 쉽게 눈에 띄는 밝은 톤으로 깔아서 자주 빨고 꼼꼼하게 먼지를 제거하는 것이 필요하다. Keyword 3_ Red Item 동쪽에 창이 있다면 아이가 성실하게 자라는 데 도움이 된다. 하지만 그렇지 않다면 동쪽 방향에 레드 컬러 소품을 둔다. 손수건이나 지갑 등 소지품을 레드 계열로 바꿔 줘도 아이의 운이 좋아진다. Keyword 4_ Painting 아이 방 벽에 무늬가 요란한 벽지 대신 화이트나 그린 등의 편안한 단색 벽지를 붙이고 꽃이나 자연을 그린 그림으로 포인트를 주는 것이 운을 좋게 만들어 준다. 특히 친구들과 사이가 좋아지는 사교성에 도움이 된다. 그림은 남동쪽에 걸어 두면 더욱 효과적. Keyword 5_ Door 풍수란 결국 나쁜 기운을 내보내고 좋은 기운을 불러들이는 것이다. 따라서 문이나 창문이 매우 중요하다. 공간에 사람이 없으면 기의 흐름이 정지하게 되기 때문에 방에 사람이 없을 때는 문을 열어 두는 것이 좋다. 방 안에 쌓인 나쁜 운을 배출시키고 좋은 운을 새로 받아들이기 위해서는 아이 방의 문을 항상 열어 두는 것이 좋다.

Keyword 6_ Green 나이와 성별을 불문하고 아이 방에 가장 추천하고 싶은 컬러는 바로 그린. 그린은 스트레스 해소, 집중력 강화, 안정, 혈액 순환 등에 도움이 된다. 심리적으로 자극을 주지 않기 때문에 신경과 근육의 긴장을 완화시키고 마음을 평온하게 해주는 색상. 집중을 해서 일을 해야 할 때는 방 안의 벽지를 그린 컬러로 선택하거나 녹색 식물, 소품 등을 두면 효과적이다. Keyword 7_ Stress free 아이의 장점을 키우고 단점을 커버하고 싶다면 방 안에 아이가 하고 싶은 것을 마음껏 할 수 있게 만드는 공간을 마련하는 것이 필요하다. 아이가 하고 싶은 스포츠와 관련된 물건을 놓아두면 그 방면으로 에너지를 집중시켜 산만함을 줄일 수 있다. 스트레스를 적절히 해소시키기 위해 벽면에 커다란 종이를 붙여 두거나 자유롭게 썼다 지울 수 있는 큼직한 칠판을 걸어 놓고 마음껏 낙서하고 그리며 놀 수 있게 만드는 것도 좋다. Keyword 8_ Light 아이 방은 아이의 생활이 한곳에서 이루어지기 때문에 천장 조명 하나만 설치하는 것보다 아이의 생활에 맞는 부분 조명을 함께 설치하는 것이 좋다. 책상 위에는 아이가 스스로 조절하기 쉬운 데스크 스탠드를 두고, 침대 옆에는 밤에도 아이가 안심하고 잘 수 있도록 은은한 조명을 하나 두는 것도 좋다. 하지만 장난기가 심하여 이리저리 뛰어다니는 것을 즐기는 아이라면 벽에 붙이는 플라스틱 소재의 간접 조명을 둔다. Keyword 9_ Storage 앞에서도 강조했지만 청소와 수납은 좋은 운을 불러들이는 풍수의 가장 기본이다. 엄마가 쓸고 닦으며 청소하는 것도 좋지만 아이도 자신의 물건은 스스로 챙길 수 있도록 가르치는 것이 좋다. 특히 방바닥이나 책상 위에 물건이 흐트러져 있으면 기의 흐름을 탁하게 하므로 소지품은 항상 제자리에 수납할 수 있도록 신경 쓴다. Keyword 10_ Curtain 빛이 통과할 수 있는 옅은 색의 컬러를 선택한다. 짙은 컬러의 두꺼운 패브릭은 빛을 투과시키지 못하므로 방을 어둡고 칙칙하게 만들어 아이의 성격을 어둡게 할 수 있다. 커튼의 컬러는 베이지, 화이트, 핑크 등 옅은 컬러로 빛을 충분히 받아들일 수 있는 것으로 고르는 것이 포인트. 캐릭터 그림이나 동물 그림이 프린트된 패브릭으로 만든 커튼은 자칫 산만해 보이기 때문에 아이가 집중할 수 없게 된다. 그러므로 단색의 은은한 커튼을 선택하는 게 좋다.